Plodné a neplodné dny jsou často uváděnými slovy u žen nebo párů, které plánují počít dítě. Přirozené a plánované početí je v dnešní době čím dál složitější. Uvádí se, že dnes má až 15 % párů, které chtějí dítě, potíže s otěhotněním. Abyste posílili šance na úspěch vaší snahy, je dobré vědět co nejvíc informací k ovulaci, která u zdravých žen s pravidelným menstruačním cyklem probíhá přibližně jednou za 28 dní.
Co se děje při ovulaci?
Menstruační cyklus dělíme do několika fází a jednou z nich je i ovulace. Probíhá přibližně uprostřed menstruačního cyklu, ale není vůbec výjimkou, že u některých žen probíhá dříve nebo naopak později. Některé dívky a ženy ji na sobě vůbec nepoznají, byť vědí, jaké jsou její příznaky. Naštěstí existují i ovulační testy, které vám spolehlivě sdělí, zda ovulujete, nebo ne.
Při ovulaci je vajíčko uvolněno z vaječníku (někdy vajíček více) do dělohy, kde čeká na oplodnění. Vše v děloze je připraveno na to, aby mohlo být vajíčko oplodněno, čípek je otevřen, aby případné spermie mohly vstoupit z pochvy do dělohy, a ta jediná vyvolená z nich pronikla do vajíčka. Za plodné dny jsou považovány 3 dny před a 1 den po ovulaci.
Jaké jsou příznaky ovulace?
Nevíte, zda právě probíhá ovulace. Zkuste pozorovat příznaky ovulace, což jsou větší zvlhnutí kolem vaginálního vstupu a přítomnost hlenu, tekutiny vzhledově podobné vaječnému bílku, která usnadňuje spermiím průchod k vajíčku.
Některé ženy pozorují i bolest v podbřišku, objevit se může i krvácení po čas ovulace, bolest prsou. Další jsou aktivnější a mají větší chuť na sex.
Můžete si také změřit bazální teplotu. Ta je během ovulace zvýšená. Tady je ale potřeba měřit si teplotu ve stejnou denní dobu, nejlépe ráno po čas celého měsíce. V období ovulace je teplota vyšší, čímž poznáme plodné dny.
Pokud se vám nedaří počít při intenzivní snažení déle než půl roku, neváhejte a navštivte vašeho gynekologa. S velkou pravděpodobností se dříve či později miminka dočkáte.
